Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 47,45g | Eiwit: 149,14g | Kolhy: 105,91g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno al Naturale, Tonno Fresco, De Cecco Farfalle. Diner: Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Andere: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_francesco_panix's Gewicht Geschiedenis
|