elixxoxs's Logboek, 11 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
54,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2023:
1346 kcal Vet: 38,86g | Eiwit: 61,24g | Kolhy: 190,28g.   Lunch: Nattura Protein Stick Snack. Diner: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Natura Nuova Bio Spalma Tofu, Artebianca PanPiuma, Pomodoro Cuore di Bue, Baccalà alla Vicentina, Patate al Forno. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Natura Nuova Bio Spalma Tofu, Zorzi Grissino Valdadige All’Acqua, Roberto Grissini Torinesi, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Boxbar Sciroppo Cacao , Mulino Bianco Fette Biscottate, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Oro Saiwa Biscotti, Melinda Mela. meer...
1329 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren en 57 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, cicca - 14 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
11 apr 23 door lid: FrancescoFirenze

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elixxoxs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.