Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2858 kcal
|
Vet: 75,61g | Eiwit: 138,26g | Kolhy: 386,76g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fage Total 0%. Lunch: Conad Speck Stick, Grana Padano Scaglie di Grana, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Curtiriso Riso Basmati, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Finocchio, Dentice, Pane Comune, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Prosecco, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Conad Muesli Croccante con Mandorle e Miele, Ambrosoli Caramelle Classiche al Miele, Lindt Excellence 100% Cacao, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|