mikeze71's Logboek, 23 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2015
76,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2015:
1513 kcal Vet: 51,10g | Eiwit: 43,01g | Kolhy: 190,62g.   Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Risotto al Formaggio, Pan d'este Crostini al Sesamo, Merlot. Diner: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pantreccia. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1859 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.