Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 66,91g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Kuzina Эклеры Манго, Coffee Like Капучино (400мл), Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|