Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 93,48g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll, Salmon, Dill Cucumber Pickles . Lunch: Health & Vitality Shepherd's Pie. Diner: Birds Eye Steam Fresh - Peas, Beans, Corn & Broccoli, Coles Lemon & Herb Chicken Breast Steaks, Birds Eye Deli Roast Veggies. Snacks/Andere: Coles Mandarin Segments in Syrup, Bulla Ice Cream, Kinder Surprise Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesleyVicki's Gewicht Geschiedenis
|