Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 64,39g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 194,24g.
Ontbijt: Торчин Гірчиця Американська, Простоквашино Сметана 20%, Редис, Яичный Белок, Яйцо, Щедра Нива Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры), Мой Рецепт Капуста Молода, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Торчин Гірчиця Американська, Простоквашино Сметана 20%, Галя Балувана Вареники с Ливером на Гречневой Муке. Diner: Cuetara Fibralia, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, ГМЗ Наринэ. Snacks/Andere: Сахар, Сильпо Яблоко Чемпион, Своя Линия Мёд Разнотравье, Вафли Бельгийские Банановые _ М.и.А.. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-mashtaler's Gewicht Geschiedenis
|