|
Dank Frühlings-Challenge das Osterwochenende ohne Zunahme überstanden 💪
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 216,75g.
Ontbijt: Aldi Bio Kerne-Mix, Orangen, Ener Bio Haferkleie , DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Apfelmark, Arla Skyr. Lunch: K-Classic Puszta Salat, Baguette, Leichter Genuss Limburger. Diner: Basmati-Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei (500ml), Mischkornbrot, Veltins Helles Pülleken. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mona_Lina's Gewicht Geschiedenis
|