Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 46,07g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 91,13g.
Ontbijt: Kawa, Philadelphia Original, Masło, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Herbata Ziołowa, Olej Kokosowy, Jajecznica, Masło, Lidl Bułka z Dynią. Diner: Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Andere: Herbata Ziołowa, Orzechy Włoskie, Kawa. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anariel's Gewicht Geschiedenis
|