Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
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59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1707 kcal
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Vet: 63,70g | Eiwit: 137,79g | Kolhy: 141,94g.
Ontbijt: Aceitunas Verdes, Hacendado Miel de Eucalipto , Mercadona Copos de Avena , Plátano, Clara de Huevo. Lunch: Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Frial Pechuga de Pavo Natural. Diner: Hacendado Hamburguesa de Merluza y Gambón, Pepino (Pelado), Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Mousse Vainilla. Snacks/Andere: Prozis Zero Snack White Chocolate & Raspberry, Hacendado +Proteínas Batido Sabor Chocolate , Nacho Veggie, Hacendado Galletas Trigo Espelta 0% Azúcares Añadidos, Manzana Roja. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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alifit00's Gewicht Geschiedenis
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