Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 36,23g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Окей Творог 9%, Яйцо, Окей Мука Рисовая. Diner: Окей Мука Рисовая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры Черри, Морковь, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Творог 5%, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AgneMm's Gewicht Geschiedenis
|