Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 40,12g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 46,39g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Чай с Молоком, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: Чай с Молоком, Дымов Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Горчица. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Чай с Молоком. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|