Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 52,83g | Kolhy: 219,37g.
Ontbijt: Şehriye Pilavı, Siyah Zeytin, Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi. Lunch: Tavuk Dürüm, Mayonez, Uno Geleneksel Lavaş. Snacks/Andere: Peyman Çiğ Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serensinem's Gewicht Geschiedenis
|