Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 31,18g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 202,84g.
Ontbijt: Heinz Соус Шоколадный, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Ашан Киви, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Голубика, ВкусВилл Манго, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Славянка Обыкновенное Чудо, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Авокадо, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Diner: Barilla Макароны Вареные , Простоквашино Сметана 10%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Редис. Snacks/Andere: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marycaramelle's Gewicht Geschiedenis
|