Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 124,58g | Eiwit: 100,54g | Kolhy: 19,24g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Café, Quatá Queijo de Coalho. Lunch: Café, Tomates, Alface, Brasa Burguers Hambúrguer de Cordeiro. Diner: 88 Atum Ralado Ao Natural, Suco de Limão, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Snacks/Andere: Cacau Show Bendito Cacau 85%. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 2 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 48 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|