Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 96,11g | Eiwit: 92,22g | Kolhy: 92,54g.
Ontbijt: Heinz Maionese, Ovo Mexido. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo Cozido. Diner: Sadia Frango a Passarinho, Suco de Limão, Crystal Água com Gás, Quatá Queijo Provolone, Batatas Fritas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Super Frango Linguiça de Frango. Snacks/Andere: Doce de Leite, Pudim de Leite Condensado, Camponesa Queijo Fresco, Predilecta Goiabada Cremosa, Piá Doce de Abóbora com Coco, Áurea Doce de Abóbora com Coco. meer...
|
|
3237 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carine Havreluk's Gewicht Geschiedenis
|