Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 40,40g | Eiwit: 133,66g | Kolhy: 86,72g.
Ontbijt: Петелинка Перепелиное Яйцо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Нежинская Творог Обезжиренный . Lunch: Творог 5%, Грецкие Орехи, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Ашан Кальмар Копченый, Casa Rinaldi Горох Нут "Чечи", Зимой и Летом Овощи по-Деревенски . Diner: Нежинская Молоко 1,5%, Фругурт Пудинг Молочный Ваниль, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Магнит Апельсин без Кожуры. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|