Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 61,85g | Kolhy: 139,49g.
Ontbijt: Tortillas de Harina, Torta de Jamón, Café de Olla, Papaya. Lunch: Lechuga, Jamón de Pavo, Crema de Leche, Crema de Leche, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Mars Milkyway Mini. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Caminadora - 25 minuten, Pesas espalda - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alechz's Gewicht Geschiedenis
|