Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 94,06g | Kolhy: 189,51g.
Ontbijt: Weich Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Edeka Salatmischung, 3K Protein Shake Lowcarb. Diner: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Hohes C Frühstückssaft, Knoblauchbrot. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|