Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 45,88g | Eiwit: 42,99g | Kolhy: 134,17g.
Ontbijt: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Egoiste Растворимый Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nano Bar Сироп, Жареное Яйцо, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Сыр Гауда, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина. Diner: Простоквашино Безлактозное Молоко, Nano Bar Сироп, Egoiste Растворимый Кофе, Самокат Сыр Гауда, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|