Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 106,04g | Kolhy: 109,22g.
Ontbijt: ВкусВилл Соус Карри, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы (3). Diner: ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Голень Индейки без Кости Охлажденная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Чеснок, Соевый Соус, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ришелье Сыр Бри. Snacks/Andere: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fhdjmekd's Gewicht Geschiedenis
|