Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 76,35g | Kolhy: 168,47g.
Ontbijt: Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate. Lunch: Pecans, Honey, Berries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Diner: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Larry's Giant Subs Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Turkey Sausage, Private Selection Monterey Jack Cheese Cubes. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 12 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|