Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2015
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
368 kcal
|
Vet: 6,50g | Eiwit: 18,64g | Kolhy: 64,50g.
Ontbijt: Maui Brand Natural Cane Sugar, Truvia Truvia, Colon cocktail, Silk Light Vanilla Soymilk, Kashi Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters. Snacks/Andere: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 33 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Autorijden - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 7 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|