Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 56,19g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Кофе. Diner: Ашан Свинина, Креветки (Вареные или на Пару), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinagala61's Gewicht Geschiedenis
|