Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 60,25g.
Ontbijt: Пятерочка Авокадо, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перепелиное Яйцо, Глобус Пивной Набор Лососевый. Lunch: Творог, Кофе, Борщ с Говядиной. Diner: Ашан Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Оленина , Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Зеленый Чай, Шпинат. Snacks/Andere: Source Naturals Псиллиум. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinagala61's Gewicht Geschiedenis
|