|
чтоо 😶😶
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 159,96g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Папа Может Ветчина с Индейкой, Милград Творожный Сыр Классический , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Красная Цена Ананас Консервированный, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Простоквашино Биолакт Мягкий Вкус, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Diner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Салат Щетка. Snacks/Andere: Авида Кефир 2,5%, Чернослив, Пятерочка Яблоко Красное , Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daria.vb's Gewicht Geschiedenis
|