Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 68,65g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 144,00g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Pane ai Cereali Misti Tostato, Gardani Petto di Tacchino , Calvé Maionese. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Gelato, Conad Ravioli Ricotta e Spinaci al Pomodoro, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Coop Mix di Frutta Secca, Coop Asiago DOP Fresco , GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Sterzing Yogurt Magro alla Vaniglia, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|