196meg's Logboek, 16 apr 23

19.3
26.8
31.00
44,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2023:
972 kcal Vet: 40,18g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 66,11g.   Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Lunch: ご飯, シーザーサラダ, チキンソテー. Diner: エビ, ヤリイカ. Snacks/Andere: ブルボン エリーゼ, 甘栗. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.