Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4931 kcal
|
Vet: 288,36g | Eiwit: 249,08g | Kolhy: 321,34g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Nutbutter Кокосовая Паста, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Окрошка, Глобус Булочка с Маком, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Сыр Российский 50%, Грабли Селедка Малосольная, Окрошка. Diner: Snickers Сникерс, Bounty Bounty, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|