Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 69,63g | Eiwit: 72,91g | Kolhy: 187,66g.
Ontbijt: Курага, Папа Может Ветчина с Индейкой, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Киви, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Салат Щетка, Время Му Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Liebendorf Сыр Тильзитер, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо. Diner: Шампиньоны, Яйцо, Время Му Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Авида Кефир 2,5%, Чернослив, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Авида Кефир 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daria.vb's Gewicht Geschiedenis
|