Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 108,78g | Eiwit: 110,96g | Kolhy: 140,57g.
Ontbijt: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: Marli Natur Appelsiini, Taco Bell Naked Burrito Bowl Kana. Diner: Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Santa Maria Taco Sauce Medium, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Uncle Ben's Mexican Style Rice, Pirkka Avokado, Kurkku, Paprika (Keltainen), Lehtisalaatti, Pirkka Tomaatti, Sitruunamehu, Pirkka Tomaatti, Pirkka Avokado. Snacks/Andere: Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili, Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Kermaviili & Sipuli, Fazer Sininen Maitosuklaa, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito, Pirkka Peanut Butter Crunchy, Friggs Chiafrö & Havssalt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|