Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 35,57g | Kolhy: 210,46g.
Ontbijt: Kinder Uovo Kinder, Bahlsen Pick Up, Dolcevita Maxi Chock. Lunch: Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso, Salsa di Soia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Pollo, Patate, Delizie del Sole Bulgur. Diner: Kinder Uovo Kinder, Aperol Spritz, Pasta Cacio e Pepe. Snacks/Andere: Nespole, Mela, Caramella Gommosa, Dietorelle Gelees, Cioccolatino, Caffè (dalla Moca), Banana. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Studeren - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|