Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 99,22g | Kolhy: 170,18g.
Ontbijt: Hacendado Galletas Divertidas, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Fin Carré Chocolate con Almendras, Pan Blanco, Fresas, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Diner: Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). Snacks/Andere: Nestlé Chocolate con Leche, Mercadona Natillas Proteicas. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
judithaliier's Gewicht Geschiedenis
|