Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2023
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 40,78g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Nattura Frollini 24 Protein, Rigoni di Asiago Natù Mirtilli Neri di Bosco, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Viva la Mamma Risotto con Zucca . Diner: Cornetto alla Nutella. Snacks/Andere: Mela, Mela, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
camminata - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elixxoxs's Gewicht Geschiedenis
|