|
Ух, куличи-куличики😅😅😅 Но мне было вкусно, это однозначно 😜🤭 Теперь в строй до майских праздников 💪😂
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 29,76g | Eiwit: 117,40g | Kolhy: 83,71g.
Ontbijt: Energy Diet Коктейль Фисташка. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Печеночные оладьи, Брокколи на Пару. Diner: Energy Diet Коктейль "Кофе", Zero Соус Сырный, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Andere: Energy Diet Кофе, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Огурец (с Кожурой), Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . meer...
|
|
723 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Samsung Health - 22 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|