Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 73,14g | Eiwit: 86,80g | Kolhy: 97,90g.
Ontbijt: Ромашкино Шоколадное Масло, Русский бисквит Кекс Венский с Цукатами, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Куриная Кожа, Куриное Филе Вареное. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Вареное Яйцо, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Запеченный Картофель. Diner: Индилайт Буженина, Вьетконг Манго Сушеное, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное, Energy Life Протеиновый Батончик Клубничное Пралине. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lliuboff's Gewicht Geschiedenis
|