Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 24,97g | Eiwit: 98,31g | Kolhy: 199,53g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. Lunch: Chili sin carne, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Diner: Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Parsa. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Appelsiinit, Chiquita Banaani. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|