Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 222,84g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Ekmek, Sütaş Örgü Peyniri, Muz, Sütlü Kahve. Lunch: Muhallebi. Diner: Yaprak Sarma, Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şölen Octavia Çikolata , Kuru İncir, Türk Kahvesi. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|