Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2015
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
526 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 26,63g | Kolhy: 10,42g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Market Pantry Half & Half, Coffee. Diner: Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3906 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, TV Kijken - 9 uren, Werken - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|