Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
528 kcal
|
Vet: 5,82g | Eiwit: 18,93g | Kolhy: 98,98g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Kokita Sambal Balado, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Yakult Less Sugar. Diner: Roti Canai, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Jus Jeruk. Snacks/Andere: Yakult Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raamsy's Gewicht Geschiedenis
|