Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
354 kcal
|
Vet: 22,59g | Eiwit: 26,70g | Kolhy: 12,05g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve Manteiga Refogada, Repolho Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianeanelowcarb2016's Gewicht Geschiedenis
|