Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 78,48g | Kolhy: 143,73g.
Ontbijt: Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Bananas, Coffee. Lunch: Calavo Avocado, Butterball Smoked Turkey Sausage, Land O'Lakes Co-Jack Cheese, Cedar's Whole Wheat Wraps, Baby Spinach. Diner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Dark Red Kidney Beans, Banza Chickpea Pasta, Chili Con Carne with Beans. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren en 30 minuten, Roeien - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kathy2s's Gewicht Geschiedenis
|