Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 38,97g | Kolhy: 76,70g.
Ontbijt: Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Albertsons Heavy Whipping Cream. Lunch: Winn-Dixie Potato Salad with Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). Diner: Meatballs with Sauce (Mixture), Celentano Eggplant Rollatini. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|