Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 80,73g | Eiwit: 107,57g | Kolhy: 125,54g.
Ontbijt: Kastengel, Tahu Goreng, Kurma, Keripik Tempe. Lunch: Blade Whey Blade Whey, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Kurma, Kastengel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|