Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3955 kcal
|
Vet: 104,42g | Eiwit: 231,59g | Kolhy: 516,24g.
Ontbijt: Mangues, Oeuf Dur, Banane, Vahiné Amande en Poudre, Golden Bridge Flocons d'avoine, Carrefour Miel Doux, Milsani Lait Écrémé. Lunch: Décathlon Whey Isolate, Milsani Lait Écrémé, Banane, Carrefour Miel Doux, Golden Bridge Flocons d'avoine. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Nawhal's Sauce Blanche, McDonald's Ketchup, Escalope de Poulet, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf . Snacks/Andere: Sucre, Fraises, Maïs, Purée de Tomates, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Verts, Oignons, Banane, Oeuf Dur, Golden Bridge Barres aux Céréales Pomme Verte, Décathlon Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eren931's Gewicht Geschiedenis
|