Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 64 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 35,33g | Eiwit: 148,61g | Kolhy: 93,71g.
Diner: Abacaxi, Sakura Molho Tarê, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: União Adoçante Sucralose, Café, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Mussarela Light , Panco Pão de Forma Zero. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Re Rufato's Gewicht Geschiedenis
|