Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 53,12g | Kolhy: 115,57g.
Ontbijt: Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Kawa (Rozpuszczalna), Sałata. Lunch: Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Kawa (Parzona z Fusów). Diner: Woda z Cytryną, Miód, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Snacks/Andere: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doti78's Gewicht Geschiedenis
|