toolmannc1's Logboek, 25 jan 15

Weigh in weight on the challenge was wrong. I also needed to log my mini challenges.
111,9 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2015:
1050 kcal Vet: 46,00g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 104,00g.   Ontbijt: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Kellog's Kellog's Special K Salted Caramel Chocolate Snack Bar, Kind Strong & Kind Honey Smoked BBQ, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Lunch: Mello Yello Mello Yello Zero (Can), Big Mo's BBQ Bold and Zesty BBQ Sauce, Nature's Own Light Wheat Bread, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup, Marketside Traditional Rotisserie Chicken. Diner: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Utz Pork Rinds, Nature's Own Light Wheat Bread, Marketside Traditional Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Lemon Cream Pie, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). meer...
3236 kcal Activiteit: Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I always get confused about when to weigh in for challenges. I usually weigh in on Thursdays but reporting days for challenges are often different. On another note we play Virginia but it usually around the western part of the state like Roanoke. If we ever play near the D.C. area I will drop you a line.  
25 jan 15 door lid: toolmannc1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


toolmannc1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.