Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 117,20g | Kolhy: 187,89g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Qwikler, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Пятерочка Киви, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Сердце Говяжье, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Good Food Чернослив без Косточки, Зефир. Diner: Куриное Филе Вареное, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Мегамарт Кулич Боярский Творожный с Цукатами, Рисовая Лапша (Вареная), Жареный Тофу. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Екатерина Захарова♡'s Gewicht Geschiedenis
|