Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 116,71g | Kolhy: 114,49g.
Ontbijt: Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Кинза, Редис, Яйцо, Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофемания Капучино (150мл), Ашан Маффин Шоколадный. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами , Twix Mini, Варенье, Творог 5%. Diner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Пирожок с Капустой. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vivin01's Gewicht Geschiedenis
|